Clock
Latest topics
Top posters
firstia (82) | ||||
R3B3L (12) | ||||
ewin_coga (2) | ||||
zendent cruizz (2) | ||||
Musang (1) | ||||
pank2x (1) | ||||
juniar timotius (1) |
Mengurangi Bau Mulut Pagi Hari
xelebour :: Serba Serbi :: Kesehatan
Halaman 1 dari 1
Mengurangi Bau Mulut Pagi Hari
Bagi banyak pasangan, aroma alami tubuh pasangan seringkali membuat rindu, bahkan bisa meningkatkan gairah. Meringkuk di dalam pelukan suami, sambil mencium campuran aroma tubuh dengan parfum pasti menimbulkan perasaan nyaman. Sedangkan aroma alkohol dan rokok yang menyebar saat seorang pria berbicara, kadangkala memberi kesan macho (meski tak semua wanita menyukainya).
Namun saat tubuh kita sedang tidak dalam kondisi prima, misalnya habis menyantap sate kambing lalu pesta durian (dan malamnya lupa gosok gigi), jelas mulut kita akan memancarkan aroma yang sungguh tak sedap di pagi hari. Meskipun Anda dan suami sudah menikah 10 tahun dan saling menerima kekurangan masing-masing, bau mulut saat bangun tidur akan sangat mengganggu. Suami mungkin tidak berkomentar, namun ia mendadak turn off meskipun penampilan Anda sungguh menggoda pagi itu. Beribu pertanyaan berkejaran di kepalanya: Makan apa ya, istriku semalam?
Bau mulut pada pagi hari disebabkan oleh akumulasi mikroorganisme pada lidah, gigi, gusi, dan kerongkongan yang tidak dibersihkan. Mikroorganisme ini diserbu oleh bakteri yang ada dalam protein dan melepaskan produk buangan yang berbau. Proses ini dipercepat selama kita tidur, karena tidak ada air liur baru yang diproduksi.
Mengapa bau mulut terjadi?
Air liur Anda mengalir dengan begitu lambat, bahkan bisa berhenti. Artinya tidak ada penahan bakteri, hanya sedikit oksigen yang masuk, hampir tak ada gerakan lidah. Semua ini menjadi tanda bagi bakteri untuk mulai beternak. Selama tidur malam, Anda memproduksi dua generasi bakteri baru berikut produk buangan mereka yang disebut Volatile Sulphur Compounds.
Lendir di daerah hidung menebal. Ketika hal ini terjadi, lendir dapat menempel dengan kuat ke dinding dalam hidung dan sulit dilepaskan. Lendir hidung ini memiliki kadar protein tinggi, dan menjadi sumber makanan yang sedap bagi bakteri mulut.
Lidah Anda hampir menekuk di belakang kerongkongan. Hal ini membuat permukaan lidah bagian belakang menjelajah dengan mudah. Itu sebabnya mengapa ketika Anda bangun pagi, bau mulut Anda tak cuma busuk atau asam, tetapi juga menampakkan suatu lapisan putih atau kekuningan pada lidah. Warna lapisan ini tergantung pada tingkat kepedasan dan jumlah sulfur yang diproduksi.
Bagaimana mencegah bau mulut di pagi hari?
Yang pasti, Anda menggosok gigi dengan cermat. Usahakan menggosok gigi begitu selesai makan. Usai gosok gigi, jangan minum teh, kopi, atau susu lagi, karena akan menempel pada gigi Anda.
Untuk perokok, minumlah segelas air putih sebelum merokok. Kemudian berkumur dengan air sesudah merokok.
Jika ada sisa makanan yang tidak terangkat oleh sikat gigi, singkirkan dengan dental floss.
Sikat lidah Anda dengan penyikat lidah atau sikat gigi untuk mengusir bakteri dan mempertahankan nafas yang segar.
Pastikan Anda memang makan dengan cukup pada malam hari, dan banyak minum air putih supaya tidak dehidrasi. Perut yang kosong juga membuat mulut berbau pada pagi hari.
Sebelum tidur, bersihkan mulut Anda dengan obat kumur (tentu saja berikut menyikat gigi). Hal ini penting untuk mengurangi jumlah bakteri pada mulut sebelum tidur. Siapa saja yang punya masalah mulut kering atau problem hidung perlu memperhatikan hal ini. Gunakan obat penyemprot hidung dari apotik untuk membersihkan lendir.
DIN
Share on Facebook
A A A
Ada 0 Komentar Untuk Artikel Ini. Posting komentar Anda
Posting komentar anda
Nama
Komentar
Security Code
Redaksi menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan. Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Redaksi berhak untuk tidak menampilkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA.
Advertorial
* Probiotik untuk mendongkrak kekebalan tubuh bayi lahir caesar
* Berita Terkini
* Terpopuler
* Cara Gampang Kurangi Kerutan Wajah
* Mengurangi Bau Mulut Pagi Hari
* Quick Touch Up
* Jadilah Pasien yang Selalu Siaga
* Hati-hati dengan Semprotan Pembasuh Kelami...
* Tips Sukses Mewarnai Rambut Sendiri
* Bolehkah Makan Sebelum Jogging?
* Tips Cantik Berbiaya Murah
* Pentingnya Detox bagi Tubuh
* Celana Dalam Tepat, Organ Intim Sehat
* Mengurangi Bau Mulut Pagi Hari
* Quick Touch Up
* Jadilah Pasien yang Selalu Siaga
xelebour :: Serba Serbi :: Kesehatan
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
|
|
January 29th 2010, 02:38 by juniar timotius
» Cara Bayi Mengatakan I Love You
April 8th 2009, 18:43 by R3B3L
» sharing FS,FB,YM, id dicini iaa
April 8th 2009, 18:41 by R3B3L
» bagi member baru harap mengisi forum perkenalan
April 8th 2009, 18:40 by R3B3L
» Memonopoli Bandwith di Warnet
March 9th 2009, 19:54 by R3B3L
» Euy Ada Tutor Buat Aplikasi Portabel Menggunakan THINSTALL,,,
March 9th 2009, 19:52 by R3B3L
» Baca Ini Sebelum Posting
March 7th 2009, 20:39 by R3B3L
» Apa Itu Compiler
March 7th 2009, 20:27 by R3B3L
» Cara Membuat Website
March 7th 2009, 20:24 by R3B3L
» Menyetop Jalur Masuk Malware, Virus , Etc
March 4th 2009, 18:32 by
» Cara Kerja Virus Komputer Menurut Jenisnya
March 4th 2009, 18:18 by
» Top 10 Virus, Februari 2009
March 4th 2009, 18:07 by
» 9 Kiat Singkirkan Virus Sality
March 4th 2009, 17:47 by
» cara membuat BOT mirc
March 4th 2009, 15:33 by R3B3L
» COga_cowok GANTENG_cowok GANJEN
March 2nd 2009, 17:33 by
» diriku tak pantas menjadi pilihan
March 1st 2009, 18:31 by firstia
» Cman mo test aja
March 1st 2009, 17:23 by firstia
» Mencari Istri Berdasarkan Karakter Komputer
February 28th 2009, 19:55 by
» Kemajuan Indonesia di bidang komunikasi
February 28th 2009, 19:37 by
» Kebiasaan pake komputer
February 28th 2009, 19:32 by